Guide complet : Triathlon et Duathlon de l'Audomarois - 2026
Le week-end du 12 septembre 2026 à Arques, découvrez l'événement sportif incontournable de la région Hauts-de-France avec les passionnés de triple effort.
Triathlon et Duathlon de l'Audomarois – Arques
Le week-end du 12 septembre 2026 va marquer les esprits. Des triathlètes et duathlètes convergent vers Arques pour une journée intense. L'esprit du sport se mêle à l'authenticité du terroir.
L'événement fait partie du calendrier FFTRI et du championnat régional des clubs de triathlon et duathlon, garantissant un niveau d'organisation élevé et une reconnaissance officielle des résultats.
Un événement ancré dans la tradition sportive
Depuis près de quarante ans, ce rendez-vous attire les passionnés de triple effort. La 39e édition promet une ambiance électrique, fidèle à l'héritage du COTE D OPALE TRIATHLON CALAIS SAINT OMER, l'organisateur historique.
Basé à Saint-Omer, ce club fédère les amateurs comme les confirmés, et c'est lui qui donne le ton chaque automne.
Toutefois, ce n'est pas qu'une course. C'est un moment de rassemblement, où les jeunes de 6 ans côtoient des vétérans de la discipline.
L'événement fait partie du calendrier FFTRI, ce qui garantit un niveau d'organisation élevé et une reconnaissance officielle des résultats. Ça va vous permettre de valider des points pour votre classement régional si vous êtes licencié.
— Organisation Côte d'Opale Triathlon
Les formats proposés : quelque chose pour chaque niveau
L'un des gros atouts de cette manche, c'est sa diversité des épreuves. Que vous soyez parent d'un enfant débutant ou un sportif confirmé, il y a une course qui vous correspond.
| Épreuve | Catégorie | Distances | Départ |
|---|---|---|---|
| Cross Duathlon Jeunes | 6-9 ans & 10-13 ans | 250 m à pied, 1 km VTT, 250 m à pied | 11h00 |
| Triathlon XS | 12-15 ans | 400 m natation, 10 km vélo, 2,5 km course | 11h30 |
| Triathlon S | Adultes débutants | 750 m natation, 20 km vélo, 5 km course | 15h30 |
| Duathlon S | Adultes (sans natation) | 5 km course, 20 km vélo, 2,5 km course | 16h00 |
Le site de Malhôve : nature, tranquillité, performance
Le cadre est l'un des points forts de l'événement. L'étang de Malhôve, à Arques, est un lieu calme, immergé dans la nature, parfait pour une course exigeante.
Pas de circulation, pas de pollution sonore, juste le bruit des vagues et des encouragements.
Natation en eau libre
L'eau est surveillée, et des sauveteurs sont présents à chaque angle du parcours. Si la température est inférieure à 16°C, la combinaison est obligatoire — une règle de la FFTRI que tout le monde respecte.
Parcours vélo
Une boucle de 21 km en campagne, plate mais avec une légère côte à mi-parcours. Pas de trails techniques, mais du bitume bien entretenu. Le drafting est autorisé, ce qui change la donne tactiquement.
Course à pied
Longe l'étang sur des chemins plats. Parfait pour finir en beauté. Idéal pour doubler en fin d'épreuve, si les jambes répondent.
Parc à vélos
Sécurisé, ouvert à des horaires précis, et surveillé. Vous entrez avec votre vélo, casque sur la tête, jugulaire attachée. Une règle stricte, mais indispensable pour éviter les accidents.
L'organisation : rigueur et convivialité
L'équipe du COTE D OPALE TRIATHLON connaît son affaire. Les briefings ont lieu 10 minutes avant chaque départ.
Les dossards sont fournis, avec deux exemplaires : un pour le vélo, un pour la course. Ils doivent être fixés avec trois épingles. Pas de plastique, pas de velcro. C'est du sérieux.
Inscriptions & dossards
ProLiveSport
Les temps sont fiables, les classements rapides. À la fin, les résultats sont en ligne en quelques heures.
Arques, bien plus qu'un simple lieu de course
Voyons les choses en face : venir à Arques, c'est aussi une occasion de découvrir une région méconnue.
Les Hauts-de-France, ce n'est pas que du béton et des usines désaffectées. C'est aussi des marais, des châteaux, des canaux, et une gastronomie qui mérite le détour.
Hébergement
Saint-Omer, à seulement 3 km, offre des hôtels, des chambres d'hôtes, et même des gîtes. La gare est à deux pas, donc venir en train est tout à fait possible.
Gastronomie locale
Les organisateurs prévoient un espace de restauration avec des produits locaux. Pensez aux spécificités du Pas-de-Calais : le welsh, la bière artisanale, le tarte au maroilles.
Visites culturelles
Pourquoi ne pas visiter le château de Clerques ou le musée Sandelin à Saint-Omer ? Ou même longer les canaux en vélo, sur les mêmes chemins que ceux empruntés par les duathlètes ?
Préparer sa venue : conseils pratiques
Avant de foncer tête baissée, quelques éléments méritent d'être clarifiés.
Procédure d'inscription
Elles se font uniquement en ligne, via le site de ProLiveSport. Pas de guichet le jour J. Les places ne partent pas en quelques minutes, mais mieux vaut ne pas attendre le dernier moment.
Matériel nécessaire
Vous aurez besoin d'un vélo en bon état, d'un casque homologué, d'un bonnet de bain (fourni, mais vous pouvez apporter le vôtre), et de chaussures adaptées.
Pour les débutants
Beaucoup de participants sont là pour leur première fois. L'ambiance est loin d'être celle d'un championnat du monde. On vous aidera, on vous guidera.
D'ailleurs, notre guide sur l'équipement sportif pourrait vous aider à éviter les erreurs classiques.
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Un événement qui dépasse la course
Ce que j'apprécie le plus dans ce genre de manifestation, c'est qu'elle rassemble. Les générations, les niveaux, les motivations.
Certains veulent gagner. D'autres finir. D'autres encore passer un bon dimanche en famille.
Et cette année, en 2026, tout est là. Les parcours, l'organisation, la région, l'âme du sport. Alors, que vous soyez débutant ou vétéran, seul ou en club, n'hésitez pas.
— Communauté Tri5962
Après la course
Vous avez terminé. Vous êtes fatigué, mais fier. Et maintenant ? Eh bien, profitez. Arques et ses alentours offrent plein d'activités.
Activités locales
Vous pouvez marcher le long des Ballastières, une réserve naturelle à deux pas. Ou visiter l'ascenseur à bateaux des Fontinettes, une merveille d'ingénierie du XIXe siècle.
Prolonger l'expérience
Et si vous êtes plusieurs, pourquoi ne pas organiser un pique-nique au bord de l'étang ? Ou réserver une table dans un restaurant du centre-ville ?
Questions fréquentes sur l'événement
À Saint-Omer. Des hôtels comme le Mercure ou des chambres d'hôtes familiales. Certaines proposent des menus spéciaux pour sportifs. Et le centre-ville est à 10 minutes à pied du site de Malhôve.
En voiture, c'est le plus simple. Depuis Calais : 40 km. Depuis Dunkerque : 32 km. Depuis Boulogne : 25 km. En train ? La gare de Saint-Omer est à 3 km. Des navettes gratuites sont parfois organisées — à vérifier sur le site officiel.
Non. Un certificat médical de moins d'un an est exigé, mais pas de licence obligatoire. Idéal pour les débutants.
Pas officiellement, mais l'ambiance est familiale. Beaucoup de parents viennent avec leurs enfants. Des jeux simples sont parfois installés.
Prêt à vivre cette aventure sportive unique ?
Inscrivez-vous dès maintenant à l'édition 2026 du Triathlon et Duathlon de l'Audomarois. Une expérience inoubliable vous attend à Arques le 12 septembre !